Ateliers

Je vous propose de partager le temps d’un week-end votre pratique.

Venez explorer le yoga de manière plus intégrale et découvrir ou approfondir votre pratique.

Le lieu, une belle demeure sur la presqu'île d'Arvert en Charente Maritime,

est pensé et conçu comme un réceptacle, un nid pour vous abriter le temps

de votre pratique.

Chambres partagées, espaces de détentes (salon, piscine, jardin).

Repas végétariens.

PROGRAMME

(Celui-ci est susceptible d’être modifié)

Arrivée prévue le jeudi à partir de 16h

Pratique douce et cercle d'ouverture de 17h30 à 19h.

Vendredi et samedi

8.00 - 10.30 Méditation & Yoga

11.00 Brunch
13.00 - 16.00 Massage proposé par Cathy de l'institut Naturelles

(en supplément)

16.00 Fruits et Thé

17.00 - 19.00 Yoga

19.30 Dîner

Dimanche

8.00 - 10.30 Méditation & Yoga

11.00 Brunch

Départ vers 15.00

RESERVATIONS

Marie-Gabrielle Lapalu

0669001208

lablisscompagnie@gmail.com

TARIF

390 € tout compris. (chambre partagée, pension complète, atelier et enseignement)

Arrhes : 150€

CONDITIONS

La pré-inscription est prise en compte à réception et encaissement des arrhes. En cas d’annulation, les arrhes ne sont pas remboursées.

1 semaine avant le départ, le solde devra être réglé.

Dimanche 26 juin de 10h à 12h à la Grange du Patrimoine

co-animé avec Melie Yoga.

Sur réservation au 0669001208 ou sur lablisscompagnie@gmail.com

Tarif : 30 €

Cet atelier est une invitation à explorer les différentes facettes de notre corps énergétique. Les postures s’apprennent une à une et s'enchaînent jusqu’à constituer une séquence. Celle ci se danse alors à l’infini, dans un jeu d’équilibre entre concentration et lâcher prise. Le mouvement de cette danse nous transporte, renouvelle notre énergie et accompagne nos transformations intérieures. Travail cardio vasculaire, méditation en mouvement, libération ...  Après une danse du dragon on se sent neuf, léger, revigoré.